International Yoga day@Sori @ Sori Pool Beach, Genova [21 giugno]

International Yoga [email protected]


26
21
giugno
19:15 - 20:30

 Pagina di evento
Sori Pool Beach
Via Stagno, 16031 Sori, Italy
Una giornata che comprende due classi gratuite e aperte a tutti per celebrare la Giornata Internazionale dello Yoga, ma soprattutto il bellissimo regalo messoci a disposizione dall'india e divenuto oggi strumento di consapevolezza corporea e promozione del benessere per milioni di persone nel mondo.
Al mattino alle 7.00 una pratica di Hatha yoga condotta da Lara Maggi nella bellissima cornice della spiaggia davanti ai bagni Checco.

La sera dalle 19.15 alle 20.15 una pratica di Vinyasa Yoga, condotta da Valeria Maggiali, dinamica e vigorosa per donare al corpo l'energia dell'estate, vista tramonto sul mare presso la piscina mare di Sori.
Alle 20.15 meditazione mindfulness finale guidata da Daniela Rosadini, dove ci uniremo ad un altro gruppo di praticanti e a chi ha voglia di partecipare anche solo per qualche minuto.

E' necessario portarsi il tappetino e prenotarsi a: [email protected]

A seguire aperitivo vegetariano insieme presso Sori Pool Beach, con un cocktail speciale pensato per noi!

«Yoga is an invaluable gift of India's ancient tradition. It embodies unity of mind and body; thought and action; restraint and fulfillment; harmony between man and nature; a holistic approach to health and well-being. It is not about exercise but to discover the sense of oneness with yourself, the world and the nature. By changing our lifestyle and creating consciousness, it can help in well being. „
— Narendra Modi, UN General Assembly
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